白髪染め比較 - 北京禁煙クリニックをクリックし、"縮小"
今年、米国疾病管理予防と題する報告書の他の部門のための中国のセンターでは、"たばこ規制、中国の将来は、"報告書は大きな騒動を引き起こした：世界保健機関は、カウントダウンする前に同点に合格しない場合は、中国語公共の場所は、拷問の政府はたばこ規制の重大なケースに直面して。
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調査資料
禁煙クリニックの一部は、静かにGuanzhang
。。維持するために躊躇し、難しい：そして、これらの十五年、病院で北京禁煙クリニックの変更の数が、都市はまた禁煙で喫煙者の態度を反映するよう。
。2007年までに、禁煙の維持に北京でゆう朝陽病院、安貞友好病院、病院、三診療所を、残りの。2008年までに状況が緩和さ：今年は北京での公共の場所での禁煙エリアを拡大し、市は7人患者の禁煙に増加。2009年までに、この数字が19に到達する。
しかし、良い時間が長いていないようです。。
January 12、北京市保健局は、12320のスタッフと、この都市は現在も禁煙クリニックの数は19であり、以前は次の"と呼ばれる禁煙クリニック禁煙北京病院特定のリスト、ウェブサイト上で公開されている2010年第三病院、約50の二次病院は禁煙クリニックを設定する"だけで計画、まだ実装されていません。北京愛国健康キャンペーン委員会で関連性の高いスタッフが、また、すべての主要な禁煙クリニックサイトの現在のリストができるというクエリ北京へ。
様々な病院のリスト、プレス訪問や電話相談によると、一部の病院は、もはや禁煙クリニックがその答えですです。。同じ状況がまた、男性病院グアンに出演し、電話の記者は、病院を介して取得するには、その答えは、もはや病院外来禁煙です。
残りの3つの喫煙禁煙クリニックはまだ主張病院のいずれかの場合を持っていた - 安貞病院、今静か禁煙クリニックを吸っているまた、呼吸器に組み込まれている。12に示すように、呼吸器内科劉双導入の安貞病院長、金曜日に、元の固定禁煙クリニックだけ多くの人々は金曜日に治療している時間がないので、それが禁煙クリニックに専用のがされる場合は、キャンセルされている喫煙者は金曜日に喫煙のニーズを、月曜日限りやめた一般的なアウト呼吸するために患者。
かどうかを静かに禁煙クリニックの経験は、もともと相対的に独立して存在することをGuanzhang呼吸に：禁煙クリニックは、まだ比較的分離されて。レポートは、2010年、2002年から、中国の喫煙者の数は、約3万人以上いることを高いままを示し、喫煙と禁煙クリニックのような大規模な数は、過密連れてこなかったのではなく来たいと思う。
1月11日午後、記者は、中日友好病院呼吸器内科の安貞病院に行って特別な小さな患者さんが喫煙をやめるに来て会った。。10は12に、リハビリ病院で記者は、病院の喫煙禁煙クリニックミレニアム記念碑もか、同じような状況を発見した、誰も、または、興味を持っているこれらの非常に少ない。
医師はまた、状況を"禁煙クリニックはまだゆうZaolengである"ことを確認。劉爽ジェン病院は、呼吸器内科のディレクター、禁煙クリニックを終了するために、喫煙者が熱意の喫煙は高いものではなかった終了だ。北京ホイロング関病院禁煙の診療日洪副主任医師はまた言った患者がアルコールに来るなど、喫煙に伴う中毒の治療を求めて小さな患者では禁煙に捧げ、2009年診療所、および一部の患者から合併の多くを吸う。。また、多くの人々は、喫煙が健康配慮から来ていないタバコを終了終了していくつかの喫煙者は喫煙の制限を終了する、単位、順序を強制的に自分自身が職を保つために喫煙を終了するには、いくつかの人々がアカウントと出生前に取っている産後ケアは禁煙に来て。
劉爽は、喫煙が完全を助けるためにする独自に依存して終了すると、言った多くの喫煙者も喫煙の健康への危険性を認識し、喫煙の危険性の知識の欠如、少数の人々は、治療に準拠して。PLAの309病院は、Li Hongmeiは、呼吸器部門の副局長も、多くの人々が、健康上の理由から、たばこをやめるても構わないと思っていることが、"長期戦"が禁煙を禁煙に自信と、禁煙クリニックを欠いている多くの人々に付着することはできません。
また、記者が、安貞病院で会った喫煙者は禁煙の外来医療費を行くことができない終了して言った、"ではなく、病気を、なぜお金を使う"。これは、禁煙クリニックは精神療法や薬物治療を含むことが報告され、全体のプロセスには約1500元と670元を費やしています。長期的な喫煙のコストと比較して、高されていない医師の専門家の指導が終了して。
禁煙クリニックはますます縮小しているうちの一方側は、喫煙者の膨大な数です。あなたは医療器具を終了できるかどうか理屈っぽい、多くの喫煙者は"患者"として自らを見ることができるかが、ほとんどの喫煙者は成功率を改善するのか分からない。実際には、世界保健機関は、長い喫煙中毒は、特に喫煙、病気であることを確立した薬物治療を必要とする一部の人々。
。また、薬物治療と心理カウンセリングを通じて、医療支援、六ヶ月以内に成功率ができる大幅に改善。
"私は（タバコ依存症）の治療に慢性疾患として、私は考えて喫煙は、喫煙や高血圧などの慢性疾患、。年、北京第六病院、健鵬、ディレクターで、禁煙禁煙クリニックで永続以上"薬の患者で、いくつかの非常に良好な結果が、長期的な管理意識の欠如に加え、多くの場面で、抵抗することができなかったと述べた喫煙の誘惑は、それが再発しやすい。
。現在の状況、朝陽病院、中日友好病院、およびいくつかの病院に加えて、病院の禁煙クリニックの訪問はまだ1つまたは2つのハーフ曜日、誰の禁煙クリニックを終了したい人の多くが彼らは時間がありませんでした時間。劉爽は、呼吸器外来の禁煙は、金曜日呼吸月曜日ためには、悪いことではないです含めると述べた通常の訪問。しかし、呼吸訓練のために医者に対応している前提にこれを行うには。博士安貞病院呼吸訓練、導入によると、このような効果さえもよりも特別な禁煙クリニックを設定する。
禁煙は主張することによって成功することができます。くん鵬は2008年以降、同僚5〜6歳までの禁煙薬が、今では、喫煙の医者を終了することを言った。Hongmeiはまた、禁煙クリニックの患者さんが辛抱限り、患者の95％が正常に喫煙をやめることができるといわ。
サービスの記事
しかし、非常に多くの喫煙、禁煙を感じて"禁煙は、非常に難しいことは困難である"ように多くの人々は戦い続けるまだある。専門家は、楽観的な自信満々の考え方は、禁煙に直面すると指摘、禁煙はとても難しいことではない可能性があります。禁煙するいくつかのヒントは、いくつかの動機や楽しみを提供するために喫煙をやめる。
最も重要な自己動機
。禁煙へのモチベーションを向上させるためには、すべて保存されますような小さなロックボックスを買って、いくつかの目標を、タバコを使用すると、最後まで追加されますので、ボックスにお金を入れたばこを購入する購入する準備ができて設定したいと思うかもしれない貯蓄の量によってお金が禁煙する原動力となっています。
のようなベットがある人や、他の禁煙の目的を達成するために、専門家はこれも良い方法だと指摘している。このパブリック喫煙、友人や同僚のサポートを確保する。
。専門家は、作業環境や業務プロセスを変更すると、これらの人々は周りのすべての喫煙道具を奪う示唆。職場では、いくつかの無糖ガム、フルーツ、ジュース、ミネラルウォーター入れる。作業の手配は数倍以上を許可するときの短い休息、野外活動には数分。
終了する人々は、これらの機能の禁煙を維持するのに役立ちます理解し、自分の喫煙行動特性を記録するために"禁煙日記を終了します"について書いているかもしれません。まず、心理的な緩和が、精神的または時間圧力が負担は軽減されている作品の選択など、喫煙を開始する時ではない選択、時間で動作するようにしないことを選択する。特別な意味の選択を開始日として日お誕生日や家族の誕生日、結婚記念日など、喫煙をやめる。忘年会、集会、新年を含む日付の多くの機会が終了して避けて、アルコール。。
、多ければ多いほどよいので、読むときに毎日日記を、維持する特定の、やめるの長所と短所、短所と禁煙と継続的な喫煙のメリットとその理由を表示することができます自分自身で喫煙の前に日記の中で増やすことができます欲望が奨励することができる禁煙の過程で、将来の出会いの難しさでは、喫煙をやめる。
迂回注意非常に効果的な
禁煙に最適な、早期特に、喫煙を終了するために、大きな助けと注意をそらすもっと楽しい活動にもたらすには。。テレビの前、または一人に自分のを避けるために、人々とオンラインでチャット、音楽を聴いたり、マッサージに行くことができる、突破しない。
実際には、正常に自分の考えを転送する喫煙への代替を見つけるために、非喫煙者の場合後に終了する誘惑に駆られる、スキルゲームは、2つの手がアイドル状態にされないように行うか、口の種を生成するためにブラシを介して匂いにしたくない煙、またはトークエキサイティングな気晴らしを介して。
ほとんどの恐怖が繰り返される禁煙です。専門家らは、再喫煙の試験に耐える必要が禁煙するために、またはパフした後、失敗を意味しない禁煙後に喫煙をやめると、そのタバコは、"遅すぎる"が、慎重に喫煙をやめる理由を分析していないと指摘、および繰り返しを避ける。
喫煙をやめるために誘惑を避けるために喫煙をやめるの冒頭に、失敗を避けるために、。友人は、非常に良い会議にあなたを招待した場合パーティの人々がする必要があります禁煙少なくとも初期では、禁煙とさせて丁寧にその日までの間、禁煙がある場合には、このような会議に参加して減少。
灰皿、ライター、タバコは喫煙者のための刺激されるため家にもば、オフィスツールはすべて、すべての煙を捨てていた。
どのくらいの喫煙クイズです
PLAの309病院は、Li Hongmei、呼吸器の副局長、一般的に導入し、禁煙クリニックは、ほかの患者と話をするのにお問い合わせに依存し、で評価されるされていることをニコチン依存症を最終的にスケールFNTDを決定するためにテストすることによって、複数の患者での喫煙。スコアはすべき薬物治療を取るより5ポイントの場合。
朝陽病院
訪問数：一日月曜日〜金曜日
サイトの訪問者：呼吸器内科外来
中日友好病院
サイトの訪問者：呼吸器内科外来
安貞病院
訪問数：一日月曜日〜金曜日
サイトの訪問者：呼吸器内科外来は、電話を掛ける
禁煙薬
訪問時間：水曜日午後
訪問場所：（東ハウス）アウト患者レベル
北京ホイロング関病院
訪問時間：水曜日の午後と金曜日の午前
訪問場所：一階に六外来
訪問数：一日月曜日〜金曜日
訪問場所は：呼吸器外来、これを登記したとき
呼吸器にリンクされている番号
PLAの第一附属病院総合病院
訪問場所：呼吸器内科4階の外来部
ルネッサンス病院
訪問時間：水曜日の午前
訪問会場：四つの外来Muxidi上級幹部
クリニック
訪問：月曜日午後、水曜日の朝
サイトの訪問者：外来診療所の床の
大学第一病院北京
訪問：月曜日、火曜日の午後、木曜日終日
サイトの訪問者：呼吸器内科外来
訪問時間：月曜日から金曜日午後
訪問場所：呼吸器
ミレニアム記念病院
訪問：月曜日の午後
訪問場所：外来六階の
訪問時間：毎週火曜日午後、水曜日の朝
訪問場所：呼吸器クリニック
天壇病院
訪問：月曜日の朝、火曜日の午後
PLAの309病院
[訪問数]は、：月曜日から金曜日まで
訪問場所：呼吸器クリニック
■外観の専門家
劉爽ジェン病院呼吸器内科部長、人民解放軍309病院、李Hongmei、呼吸器の次長
ルイピンで研修ジャーナリスト記者朱Ruijuanの歌